2015-04-01から1日間の記事一覧
ウォーキングの効果は絶大だ。子どもが欲しくて治療中の同僚が、医者から歩く事を勧められた。会社からの帰り道、途中から電車を降りて、自宅まで歩くことにした。それから一カ月後の昼食時、体重の変化はないけれど、これまできつくてはけなかったスカート…
ウォーキングの効果は絶大だ。子どもが欲しくて治療中の同僚が、医者から歩く事を勧められた。会社からの帰り道、途中から電車を降りて、自宅まで歩くことにした。それから一カ月後の昼食時、体重の変化はないけれど、これまできつくてはけなかったスカート…