2015-08-02から1日間の記事一覧
歩くことはいいことづくしだ。血液の循環が良くなるので、少々の身体の不調も治ってしまう。現代の人を悩ます病気の多くは、過食を止め、運動することで大概は防げるという。運動というと、特別なことのように感じてしまうが、ただ歩くだけで充分だ。暑いと…
歩くことはいいことづくしだ。血液の循環が良くなるので、少々の身体の不調も治ってしまう。現代の人を悩ます病気の多くは、過食を止め、運動することで大概は防げるという。運動というと、特別なことのように感じてしまうが、ただ歩くだけで充分だ。暑いと…