2015-08-20から1日間の記事一覧
ここ数日朝晩涼しかったためか、水温もわずかだが低くなった。水シャワーを始めるには、絶好の時期到来だ。猛暑日が続いていた頃は、水シャワーをやる意味があるのと思うほど、まったく冷たくはなかった。 だが、習慣として続けていなければ、大寒の頃の、文…
ここ数日朝晩涼しかったためか、水温もわずかだが低くなった。水シャワーを始めるには、絶好の時期到来だ。猛暑日が続いていた頃は、水シャワーをやる意味があるのと思うほど、まったく冷たくはなかった。 だが、習慣として続けていなければ、大寒の頃の、文…